416.JPG

MAAK KENNIS MET SPORTSTUDIO ADZ

OVER SPORTSTUDIO ADZ

Fit worden zou geen marteling moeten zijn. Hier en daar zal er zeker spierpijn zijn, maar ik geloof dat fit worden vooral leuk moet zijn en niet iets om tegenop te kijken. Ik krijg de kans om levens te veranderen voor de kost, wat niet alleen een voorrecht is, maar ook een bevredigend en lonend gevoel geeft.

 

Ik help klanten uit Noord-Holland en omgeving sinds 1988 met hun fitnesstraining. Als een volledig gekwalificeerde en geaccrediteerde Personal trainer, geloof ik sterk in de positieve voordelen die fitness op alle vlakken van ons leven met zich meebrengt. Ben je klaar voor verandering? Neem contact met me op voor meer informatie.

IMG_E0068[1].JPG

Spinning

Spinning is meer dan alleen een stukje fietsen op een spinning bike. Het is een sport waarbij het draait om conditie opbouwen en vet verbranden. De beste manier om gewicht te verliezen is door veel calorieën te verbranden. ... Vooral overtollig vet rond de buik, benen en billen wordt verbrand met deze sport.

Laura Brokking

Pilates

Een combinatie van geestelijke en lichamelijke inspanning. De oefeningen van deze les zijn gericht op ademhaling, goede coördinatie en houding. Buik, rug en bekken staan centraal in deze les.

Laura Brokking

Krachttraining

Krachttraining is een manier van sporten waarmee je jouw spiermassa, kracht en uithoudingsvermogen gaat vergroten. Daarbij krijg je er een betere houding van en gaat ook je vetverbranding flink omhoog. 

Laura Brokking

Marble Surface

Wil Oosterhoff, 61 jaar jong

Ik wil graag mijn enthousiasme delen over de sportschool.
De lessen die ik volg zijn heel erg goed, vooral omdat er elke drie weken een nieuwe les is met weer hele andere oefeningen, dus je lichaam blijft steeds hard werken en het verveeld nooit
Ook wil ik even kwijt dat er in de eerste dag van de lockdown al gelijk een online les te volgen was en iedereen die iets nodig had aan attributen werd thuis bezorgt
Ik ben in deze periode een stuk sterker geworden omdat de half uur lessen zo makkelijk waren om te doen (niet que intensiviteit en kracht) 😁

Nu de sportschool weer open is voel ik mij  binnen heel veilig. Goede zorg voor de hygiene.
Ik ben een tevreden klant 😍

Tanja Benoist, 52 jaar jong

Sporten bij ADZ na een periode van online thuis sporten: nu heerlijk weer in de sportschool zelf. Samen met een club enthousiaste mensen onder begeleiding van super gemotiveerde medewerkers van ADZ. Voor elk wat wils, binnen of buiten. Grote groep, kleine groep of alleen. 
Alles is mogelijk en dat is zo fijn aan deze sportschool. Ik ga meerdere keren per week met veel plezier naar ADZ. 

Sportieve groetjes Tanja.

Name, Title

Share the amazing things customers are saying about your business. Double click, or click Edit Text to make it yours.

Name, Title

Share the amazing things customers are saying about your business. Double click, or click Edit Text to make it yours.

CONTACT

Begoniastraat 2
1511 ER Oostzaan

Tel.: +31 (0) 648949402

ADZ
Administratie
  • Trainingsaanbod

  • Ledenadministratie

  • Producten & credits

  • Betalingen & facturatie

  • Berichten & marketing

  • App & integratie

Activiteiten
  • Spinning

  • Total Body Workout

  • Body Power

  • Yoga & Pilates

  • Private Gym

  • Meer Bewegen voor Ouderen

Volg ons op

 

  • Facebook
  • Instagram